頭痛対策・治療方法

スポンサードリンク

頭痛の対処法・予防法を解説します。

「頭痛対策・治療方法」にお越しいただきありがとうございます。

ここでは様々な頭痛（ストレス頭痛、慢性頭痛・日常的に引き起こされる頭痛、混合型頭痛、片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛）を取り上げ、頭痛が引きこされる原因・メカニズム、頭痛が起こったときの対処法、治療法を解説しています

頭痛に悩まされている人は少なくないでしょう、
頭痛は慢性的に、リズムよく同じ時間に訪れるタイプが多いので、頭痛がくる前から怯えるようになり、精神的につらくなったり、睡眠不足に陥る人がかなりいらっしゃいます。

当サイトの情報が、皆様の悩みの解消に、少しでも貢献できれば幸いです

スポンサードリンク

良性咳軟性頭痛ともいい、せきやくしゃみ、いきみ、笑いなどの動作で、頭痛をひきおこすことがあります。

中年男性によく見られる症状です。

良性労作性頭痛ともいい、水泳や陸上競技などの激しい運動をしたあとに頭がズキズキする頭痛のことです。

性行為による頭痛もこれに含まれます。

原因がはっきりしているので、それを避けるようにすれば改善されます。

数年で頭痛がおこらなくなるケースが多いので、さほど気にする必要はないでしょう。

予防薬や鎮痛薬を使う手段もあります。

飛行機に乗ると必ず頭痛がおこる人がいます。

飛行機が離陸すると気圧の変化がおき、飛行中には機内の気圧が低められます。

このため、副鼻腔という鼻の奥の部分の圧力が変化して、頭痛が発生するといわれています。

蓄膿症の人や、かぜで耳管が詰まっている人はとくに、飛行機に乗るとひどい頭痛に襲われたり、耳が痛くなります。

また、海外への長いフライトでは食事の時間が不規則になりますし、長時間ずっと同じ姿勢でいることも頭痛の誘因となります。

機内ではちょくちょく、からだを動かすようにしましょう。

頭痛薬を持っていくのもよいでしょう。

新築の家に住み始めてから頭痛がおこるようになる現象を、シックハウス症候群といいます。

建材や接着剤、新しい家具、カーテン・カーペットなどの調度品から出る、ホルムアルデヒドなどの化学物質（揮発性化学物質）を吸い込むことによっておきます。

塗料に含まれるトルエンやたたみの防かび剤、防虫剤からも誘発されます。

また、換気の悪いビルの中にいることでおこる頭痛（シックビルディング症候群）学校の中にある化学物質による頭痛（シックスクール症候群）もあります。

換気を十分に行い、有害な化学物質を野外に排出することが、唯一の対処法です。